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2020年6月29日 (月)

スクワットの奇跡2

昨年、”スクワットの奇跡”を書いたが、その後もスクワットは生活の一部となっている。

やっていない人との差がハッキリ現れるのは、テニスをやっている時だ。

素早い動き、持久力の差は歴然としている。

コロナの影響でジムは利用できない上、梅雨の為に外でのジョギングも困難であるが、スクワットの習慣のおかげで十分な運動が出来ている。

外来では、多くの患者がコロナと梅雨の為に運動不足となっている。

体重が増え、血圧や血糖のコントロールが悪化している人が増えているのだ。

その様な人々へ、やはりスクワットを勧めている。

アフィリエイトで紹介している

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット

は、具体的なスクワットのやり方や、その医学的な効果を一般の人にも分かりやすく説明していて、お勧めの本である。

僕のクリニックの待合室の本棚に置いて患者に読んでもらおうと思っている。

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2020年6月27日 (土)

院長の不思議体験10:黒住教での奇跡

今回は、金光教と同じ頃、同じ岡山に現れた黒住教についてのお話と、本部での日の出の時の礼拝時に起こった奇跡についてです。

https://youtu.be/uyEyj4xotdE     黒住教での奇跡1

https://youtu.be/zBdLPIgpWqQ    黒住教での奇跡2

 

きっと元気になれますよ。

黒住宗忠師の教えと正心調息法との共通点が多い事にも驚かされます。

是非、ご視聴下さい。

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2020年6月26日 (金)

院長のスマッシュ・フォアハンドストローク

僕は、現在、テニススクールの上級クラスで、週一回、レッスンを受けている。

運動音痴だった僕が上級クラスに所属できるようになったのは、正心調息法と大断言、大宣言のおかげだと思っている。

ところで、上級クラスであっても、全力でストロークをやっている人は少ない。

殆どの人は、多少、力を加減して、打ったボールがコート内に入る様に工夫している。

僕は、全く力の加減をせず、強打してもコート内に打ち込むことが出来るようになったので、まだできない方の為にそのテクニックをシェアしたい。

https://youtu.be/CP8PcD6aG14  スマッシュ・フォアハンドストローク

https://youtu.be/BoQ0KjKMRys  その解説

 

動画では分かりずらいですが、スマッシュに近い強烈なストロークで、先日、壁打ちの練習中にボールが破裂してしまいました。

興味のある方、参考にして下さい。

 

ところで、ストローク画像後半で、汗が、以前ブログ

(汗: https://app.cocolog-nifty.com/cms/blogs/152524/entries/91444396)

でも紹介したように、ミッキーマウスの形になっています。

 

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2020年6月23日 (火)

慰霊の日に思う

また、慰霊の日が巡って来た。

 

沖縄に帰省して、家族・友人と語らい、美しい海や空を見ても、心のどこかで、かすかに、そして常に意識していることがある。

 

かつて、この美しい土地で、想像もつかない悲惨な戦争と、多くの犠牲者が出たという事だ。

特に、コバルトブルーの、どこまでも美しい海を見た時、ふと、この美しい海で亡くなった多くの人々の事が思い出され、複雑な心境になる。

「観光客の方々は、少しは戦争の犠牲者の事を考えてくれているだろうか・・・。」

 

 

有名なひめゆりの塔の”いわまくら碑”には、次の歌が刻まれている。

 

いはまくら

かたくもあらん

やすらかに

ねむれとぞいのる

まなびのともは

(ひめゆり学徒を引率した仲宗根政善先生の歌)

 

少女たちは、もう、天国で安らいでいるだろうか。

神様に、そう願わずにはおられない。



また、沖縄師範健児の塔には次のような歌が刻まれている。


 南の巌の果てまで 守り来て
 散りにし龍の子 雲湧き昇る

 

祖国のため、家族の為に最後まで戦い抜き、雲を巻き込みながら天へと昇って行く少年たちの魂が目に浮かぶようで胸が締め付けられる。

 

 

 

 

 

 

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2020年6月21日 (日)

三峡ダム崩壊の危機?

皆さんは、三峡ダムを知っているだろうか?

中国にある世界最大のダムである。

以前から三峡ダムの基礎部分が変形しており、決壊するのではないかと言われて来た。

そして、本年、ダム周辺で豪雨が続いている。

そのため、海外では三峡ダムの決壊の可能性が、いよいよ高まって来た報道されている。

何故、日本のマスコミは沈黙しているのだろうか?

中国のダムの専門家は、武漢の住人は大至急退避するよう、勧告したとの事。

台湾のメディアでは、もし決壊した場合、6億人が被災するという。

https://www.youtube.com/watch?v=SBSsgsgioOM

https://www.youtube.com/watch?v=ikM3POm71GE

 

もし、ダムが決壊した場合、中国のみならず、世界中への影響は計り知れない。

その経過について、注意深く見守っていきたい。

 

 

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2020年6月20日 (土)

金光教に学ぶ、”生きるヒント”

金光教の教えに学ぶ、”生きるヒントです。

正心調息法の”正心”との関連についても述べています。

https://youtu.be/kHJeLKwx6SE    その1

https://youtu.be/jIg9G9Q-l_M     その2

 

 

生きて行くのが楽になります。

是非、視てみて下さい。

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2020年6月17日 (水)

そういえば、博士・・・。

先日、初診の患者が受診した。

最初の言葉が、「先生は、博士だから・・・。」であった。

どうやら、当クリニックのホームページを見て、博士と書いてあったので受診したようだ。

普段、考えてもいないので、「そう言えば、僕は博士だったな・・・。」と、自分でも少し意外な感じがした。

一般の人々は、博士号を持っている医師は、持っていない医師より優秀だと思っているようだが、

ここでハッキリ言いたい。

臨床医としての腕前は、博士号とはほとんど関係ありません!

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2020年6月13日 (土)

院長の不思議体験9:金光教での奇跡

今回は、金光教本部を訪れた際の、不思議体験です。

https://youtu.be/5hG78DllXPw  その1

https://youtu.be/pxSaX4kh6JM   その2

 

神は実在するのか?

神のお告げは、医学的に見て正しい?

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2020年6月11日 (木)

弁栄上人のお言葉

現在、弁栄上人の”お慈悲のたより”を読んでいる最中である。

いま、外は、強い風を伴う大雨である。

P37に、以下のような文章が載っている。

”雨ふるのも矢張り空気を清めるためなので、風吹くのも清める為である。雨だって天の悲(かなしみ)の涙ではない。実はうれし涙である。風は怒(いか)ってごみちりを蹴飛ばして暴れ巡るのではない、うれしくて我を忘れて踊り出すと、木の葉でも花でもごみほこりでもそれにうかれて仕舞て共に共に舞ったり踊ったりするのである。”

 

素晴らしい、お言葉ではないでしょうか。

 

さらにP33には、次のお言葉がある。

”彼のタゴールが、世のすべての物は皆喜びから現れて居るものであるから我々も常に喜びを持ってひぐらしすべきであると、実に然(そう)であると思ふ”

 

これは、まさに大宣言である。

 

 

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2020年6月 8日 (月)

高須院長が、愛知県の大村知事のリコールを呼びかけました

高須院長が、愛知県の大村知事のリコールを呼びかけました!

https://www.youtube.com/watch?v=7bxs8jPHI4o

 

百田先生、竹田先生、武田先生、有本様も発言しております。

(昭和)天皇陛下や日本の為に命を捧げた英霊を侮辱し、現在では韓国人教授にも否定された”慰安婦”像を展示する等の、

芸術に名を借りた暴挙に対し、愛知県民の血税を使って援助したという、大村知事の行為は弾劾されなければならないだろう。

僕は、高須院長の主張に、全面的に賛成です。

それにしても、ガンを患っておられる身でありながら、日本の為に立ち上がった高須院長のお姿には、頭が下がります。

 

 

 

 

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2020年6月 6日 (土)

真の幸福を手に入れる

”真の幸福を手に入れる”

の動画をアップしました。

https://youtu.be/DToEQIx68_4

https://youtu.be/FcbxiWFwN_M

私達の究極の目的は、”幸せを手に入れる事”です。

そのために、人々は必死になってお金や地位や名誉等を求めます。

しかし、外部に依存した幸福は本物ではありません。

では、どうすれば真の幸福を手に入れることが出来るのか?

今回の動画は、もしかしたら、これまでの動画、あるいはこれからの動画の中で、最も重要な内容かも知れません。

 

正心調息法 沖縄講演会

https://www.youtube.com/watch?v=mJmf_W0Jp0U

言霊の威力:沖縄講演会の補足

院長の不思議体験2:正心調息法と大断言の威力

 

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